Ты — главная ценность, которая у тебя есть

Семья даёт гармонию, уют и радость, но путь к этому счастью редко бывает легким. На нем встречаются ссоры, обиды и боль. Иногда дом перестаёт быть тем местом, где хочется находиться...

Здоровые семейные отношения — навык, который требует внимания, терпения и взаимного уважения.

Бокс включает в себя:

1. 3 видео эфира от меня

• Влияние отсутствия папы в жизни ребенка
• Для чего нужна «Семейная диагностика», когда с ребенком что-то происходит
• Если с мамой плохие отношения, то как поступить

2. Список рекомендаций для отслеживания ключевых аспектов.
3. Игра «Бинго» для анализа и взаимопонимания.
4. Аудиоподкаст "Первая психологическая помощь ребенку и его родителю".

Преимущества бокса:

• Удобный доступ к экспертной информации.
• Возможность самостоятельно глубже проанализировать свои семейные отношения.
• Практические советы по укреплению семейных отношений.
• Доступ к материалам в любое время.

За подробной информацией пишите в службу заботы через Telegram. Мы рады помочь!

Отношения — это важная часть жизни, но они могут сопровождаться трудностями: недопониманиями, ссорами, истериками и даже разрывами. Бокс "Партнерские отношения" поможет Вам справиться с этими вызовами и найти пути к гармонии в отношениях.

Бокс включает в себя:
1. 3 видео эфира от меня:

• Полная инструкция по ревности
• Почему люди изменяют
• Как традиции укрепляют семью

2. Список рекомендаций для выявления и решения проблем
3. Игру «Бинго» для увлекательного анализа отношений
4. Аудиоподкаст «Кризисы в отношениях»

Преимущества бокса:

• Удобный формат получения знаний от меня как специалиста по семейным отношениям.
• Удобный формат материалов — вы можете работать с ними в удобное время и темпе.
• Укрепление связи с партнером через совместное изучение материала.
• Доступ к материалам в любое время.

За подробной информацией пишите в службу заботы через Telegram. Мы рады помочь!

В современном мире каждый сталкивается с тревогой, ведь стресс и неопределенность — часть нашей жизни. Кризисы и стрессы возникают по разным причинам — проблемы на работе, расставание с любимыми, страхи... Умение справляться с этими чувствами очень важно для нашего общего благополучия и хорошего самочувствия.

Бокс включает в себя:
1. 3 видео эфира от меня:

• Кризисы. Что в жизни нужно сохранить, а что пора разрушать
• Сепарация детей и родителей
• Как быть, когда близкий переживает кризис

2. Список рекомендаций для отслеживания ключевых аспектов.
3. Игру «Бинго» для улучшения состояния.
4. Аудиоподкаст "Что же делать и как сохранять энергию в экстремальной ситуации".

Преимущества бокса:

• Доступ к ценным знаниям и методам управления стрессом.
• Удобный формат материалов — вы можете работать с ними в удобное время и темпе.
• Возможность узнать о кризисах, тревоге и их преодолении от специалиста.
• Повышение уверенности в себе и навыков саморегуляции.

За подробной информацией пишите в службу заботы через Telegram. Мы рады помочь!

Вы замечали, что часто ваши мечты не сбываются, а цели остаются недостижимыми? Иногда нас останавливает нехватка мотивации, а иногда — неверная постановка задачи. Всё становится ещё сложнее, когда в вашем списке мечт появляются чужие желания.

Как же найти правильное направление, обрести уверенность и понять, с чего начать, чтобы помочь себе и тем, кто вам дорог?

Бокс включает в себя:
1. 3 видео эфира от меня:

• 5 важных ошибок при постановке цели
• Если мы чего-то хотим - достигаем. Если этого не достигаем - то недостаточно мотивации
• Почему одни цели мы достигаем, а другие не достигаем

2. Список рекомендаций для отслеживания ключевых аспектов.
3. Игру «Бинго» для раскрытия ключевых аспектов в постановке целей и их достижения
4. Аудиоподкаст "Что заставляет нас делать тот или иной выбор".

Преимущества бокса:

• Доступ к актуальной информации и инсайтам
• Практические инструменты для работы с мечтами и целями
• Увлекательный и мотивирующий подход к саморазвитию
• Доступ к материалам в любое время.

За подробной информацией пишите в службу заботы через Telegram. Мы рады помочь!

Деньги — это инструмент, который помогает нам воплощать мечты, создавать уют и чувствовать себя уверенно. Однако путь к финансовой стабильности непрост. Мы все сталкиваемся с трудностями: не хватает знаний, выбираем не те стратегии заработка, не удаётся пробить «финансовый потолок», постоянно мало или не хватает денег.

Важно помнить, что умение обращаться с деньгами — это навык, который нужно развивать.

Бокс включает в себя:
1. 3 видео эфира от меня:

• Влияние детско-родительских отношений на доход в будущем
• Мне вечно не хватает денег
• Трачу - успокаиваюсь. Как через покупки мы пытаемся заглушить свои чувства

2. Список рекомендаций для отслеживания Вашего денежного сценария.
3. Игру «Бинго» для улучшения взаимоотношения с деньгами.
4. Аудиоподкаст "Почему мы страдаем, когда, кажется, должны получать удовольствие".

Преимущества бокса:

• Удобный доступ к экспертной информации.
• Возможность самостоятельно глубже проанализировать свою финансовую стратегию.
• Практические советы по распределению средств и заработку.
• Доступ к материалам в любое время.

За подробной информацией пишите в службу заботы через Telegram. Мы рады помочь!

Мы вместе собираем информацию о Вашей семье из Ваших воспоминаний. Строим её визуальную схему, выявляем и анализируем повторяющиеся события и скрытые семейные установки. Это дает возможность понять глубинные причины текущих трудностей в Вашей жизни и найти эффективные пути их решения.

И если Вам кажется, что Вы ничего не помните, — ничего страшного. В Вашей голове есть вся необходимая информация.

Каждый человек является частью семейной системы. У любой системы есть свои правила и законы. Генограмма помогает их выявить, а также найти родовые ресурсы и родовые проблемы, которые передаются по роду от поколения к поколению, от поколения к поколению. Диагностика по генограмме позволяет лучше понять свой внутренний мир, свои действия и безусловные рефлексы и помогает выстроить свою гармоничную жизнь через новые алгоритмы действий и реакций.

За подробной информацией пишите в службу заботы через Telegram. Мы рады помочь!

Если Вы находитесь в г. Москва или Московской области, я приезжаю к Вам в гости.

Когда Вы дома в комфортной и безопасной для Вас обстановке, лучше видно центр проблемы. При этом мне достаточно 15 минут пообщаться с ребенком, и я смогу ответить на любой Ваш вопрос о том, что с ним происходит и подобрать лучшее решение для Вашей семьи.

Если нет возможности провести диагностику очно или Вы находитесь в другом регионе/стране, то её можно провести онлайн, через видеоконференцию.

За подробной информацией пишите в службу заботы через Telegram. Мы рады помочь!

Личные консультации по предварительной записи — это Ваше время, чтобы поделиться тем, что Вас беспокоит, тревожит или интересует. Мы вместе сформулируем ясный и конкретный запрос.

В ходе терапии я буду использовать те различные инструменты и упражнения, которые помогут Вам двигаться к Вашей цели. Мы также можем исследовать более глубокие причины Вашего состояния, чтобы понять, что именно влияет на Вашу жизнь и как прожить её иначе.

Моя задача — поддержать Вас на этом пути, создавая безопасное пространство, располагающее к доверию.

За подробной информацией пишите в службу заботы через Telegram. Мы рады помочь!

Внутри каждого из нас живут внутренний ребёнок, внутренняя мама и внутренний папа. Пока между ними происходят конфликты, мы не можем реализовать свои мечты и желания, так как за реализацию отвечает наш внутренний взрослый, который не может появиться, пока не объединится внутренняя семья.

Эта группа подходит для тех кто:

• не может найти выход в тяжелой жизненной ситуации
• чувствует, что повторяет чей-то жизненный сценарий
• не понимает, чего он хочет
• работает не там, где хочет, и получает не столько, сколько хочет
• чувствует, что отношения в семье далеки от его идеала
• хочет радоваться мелочам
• хочет чувствовать себя свободным
• хочет найти смысл своей жизни

Что мы делаем?
1. Диагностируем установки, убеждения, ресурсы родовой системы
2. Разделяем "мамины" и "папины" позитивные и негативные стратегии
3. Воссоединяем внутреннюю семью (ребенок+мама+папа)
4. Встречаем нового внутреннего взрослого
5. Запускаем правильное течение энергии в родовой системе
6. Создаем план дальнейших достижений

В этом процессе вы обретёте внутреннюю силу — зрелого заботливого родителя, способного поддержать вас в трудные моменты, внутреннего ребёнка, который верит в чудеса и знает, как жить с лёгкостью и радостью, и внутреннего взрослого, который реализует Ваши мечты и желания!

Что вас ждет:
- 12 еженедельных онлайн-встреч (по 2,5 - 3 часа)
- Теория и практика — полезные знания и задания для самостоятельной работы
- Рабочая тетрадь с упражнениями, которая станет вашим проводником на пути самосовершенствования
- Поддерживающий чат с профессиональной обратной связью

Основная цель:
Создать Ваш внутренний стержень, опору, благодаря которой Вы сможете достигать своих личных целей и получать от этого удовольствие. Вы найдёте ответы на самые важные вопросы: о здоровье, отношениях, самореализации и жизни, которая Вас вдохновляет.

И как особый подарок — индивидуальная генограмма для каждого участника.

Старт группы — в сентябре 2025 года
Продолжительность — 3 месяца (12 занятий по 2,5 – 3 часа в неделю)
Размер группы — 10 человек

За подробной информацией пишите в службу заботы через Telegram. Мы рады помочь!

Поможет проанализировать Вашу жизнь, выявить слабые стороны и создать гармонию в важных сферах. Это возможность познакомиться с каждой из сфер в отдельности.

Что вас ждет:

• 14 еженедельных онлайн-встреч (по 2,5 - 3 часа)
• Теория и практика — полезные знания и задания для самостоятельной работы
• Рабочая тетрадь с упражнениями, которая станет вашим проводником к балансу
• Поддерживающий чат с профессиональной обратной связью

Темы работы:
1. Саморазвитие
2. Независимость
3. Любовь
4. Творчество
5. Уверенность
6. Работа
7. Здоровье
8. Семья
9. Красота
10. Деньги
11. Друзья
12. Активная жизнь

Что вы получите в результате:

• Проведёте диагностику своей жизни и узнаете, какие сферы требуют внимания.
• Построите модель жизни, где есть место всему важному для Вас: семье, карьере, отношениям, хобби и личным целям.
• Повысите осознанность, уверенность в себе и в своих шагах.
• Начнете двигаться к гармоничной жизни, где каждая сфера будет наполнена смыслом.

Кому подходит группа?
Для тех, кто хочет улучшить свою жизнь, понять, какие области «проседают», и научиться их балансировать. Методика «Колесо баланса» поможет выявить Ваши сильные и слабые стороны, повысить осознанность и построить гармоничное будущее.

Присоединяйтесь, чтобы создать жизнь, которой вы будете гордиться!

Продолжительность — 3 месяца (14 занятий по 2,5 – 3 часа в неделю)
Размер группы — 10 человек

За подробной информацией пишите в службу заботы через Telegram. Мы рады помочь!

Кому подходит:

• тем, кто не хочет повторять семейные и родовые сценарии;
• тем, кто устал тащить чужие установки;
• тем, кто хочет строить свою семью по-новому;
• тем, кто ищет поддержку и путь изменения.

Зачем создан клуб:

• мы часто знаем, как мы не хотим, а как хотим не знаем;
• помочь увидеть родовые паттерны и выйти из них;
• создать среду, где люди идут одним путём — к своему выбору;
• сформировать насмотренность;
• понять «Как я хочу»;
• увидеть вариативность действий в разных ситуациях.

Что будет в клубе:

• тематические разборы и мини-лекции;
• краткие разборы генограмм (схема родовой системы);
• разыгрывание разных конфликтных ситуаций;
• внедрение новых привычек;
• ответы на вопросы;
• поддержка сообщества.

Как проходит участие:

• формат онлайн;
• встречаемся еженедельно по средам в 11.00 мск.;
• длительность 1,5 часа;
• активности в чате между встречами;
• каждый месяц вы выбираете привычку, которую хотите внедрить в свою жизнь и в конце месяца мы определяем победителя, который получает 10 000Р;
• после вступления в клуб с вами свяжется наш комьюнити-менеджер и поможет спокойно войти в процесс — объяснит, что где находится, как всё устроено и с чего лучше начать.

Результаты, которые получите:

• увидите свой сценарий;
• поймёте, что в нём повторяется;
• получите инструменты для изменений;
• начнёте строить свою линию\главу\историю;
• появится внутренняя опора и ясность.

Кто ведёт:
Ольга Иванова
Специалисты центра «Иволга»

Как вступить:

1. Оставить заявку.
2. Получить инструкцию и вход в пространство.
3. Начать участие.

Стоимость:
2 900 ₽ в месяц

За подробной информацией пишите в службу заботы через Telegram. Мы рады помочь!

Частые вопросы:
1. Подойдёт ли клуб, если я только начинаю разбираться в родовых сценариях?
Да, клуб рассчитан на разный уровень подготовки. Мы идём от базовых вещей к более глубоким, без перегрузки.
2. Что делать, если я пропущу встречу?
Запись будет доступна. Вы сможете посмотреть в удобное время и не выпадать из процесса.
3. Нужно ли делиться личными историями или можно просто слушать?
Можно участвовать так, как комфортно. Никто не заставляет раскрывать личное — это всегда выбор человека. Есть такой эффект как «пассажирить» — это когда мы проживаем историю, которую рассказывает другой человек. Поэтому процесс будет идти, и формировать вашу насмотренность, даже если вы просто слушаете
4. Будут ли встречи анонимными?
Да. Всё, что обсуждается в клубе, остаётся внутри клуба. Участники не выносят чужие истории наружу.
5. Можно ли присоединиться в середине месяца?
Да, можно. Доступ ко всем материалам и записям откроется сразу. Ваш месяц начнется с момент вступления. Например, вы присоединились 15 декабря и ваш месяц длится до 15 января
6. Подходит ли клуб, если в семье сейчас напряжённые отношения?
Да. Формат как раз и подходит тем, кто хочет разобраться в причинах, увидеть повторяющиеся сценарии и начать менять ситуацию. И если у вас все хорошо в семье, клуб тоже подходит, т.к. позволяет увидеть новые возможности
7. Есть ли обратная связь от эксперта?
Да. Ольга даёт ответы на вопросы, поясняет сложные моменты и направляет, чтобы человек не блуждал вслепую.
8. Чем клуб отличается от индивидуальных консультаций?
Консультации — это работа один на один, точечно и глубоко. Клуб — среда, где есть системность, поддержка и возможность двигаться в своём темпе, при этом получая направление и инструменты.